eaglefit® Caliper

eaglefit® супорт є безкоштовний інструмент розрахунку для визначення і оцінки вашого жиру в процентах.

За допомогою вимірювального пристрою складка (супорт) може бути ваше тіло процентний вміст жиру визначається дуже точно шляхом вимірювання підшкірного жиру на різних ділянках тіла. Важливо, що ви з високою якістю супорта - такі, як eaglefit® Тонкий Керівництво супорт - міра, штовхаючи на кожному розі з точно такою ж силою на виміряної шкірної складки.

Існують різні методи вимірювання, розраховане на основі виміряних від 3 до 9 значень загальний відсоток жиру в організмі.

Необхідні речі:

Вам потрібен вимірювальний прилад складка (супорт)

Наступні методи вимірювання підтримуються додатком:

3 рази в Джексон / Поллак

Точки вимірювання: груди, живіт, стегна (людина) - трицепси, живіт, стегна (дівчина)

Простий і адекватний метод для домашніх користувачів і спортсменів-аматорів - поодинці здійсненно. Підшкірний жир на стегна, а також віку і статі приймаються до уваги.

3-згини по Lohmann

Точки вимірювання: лопатка, трицепси, черевної

Забезпечує значущий результат, хоча і за допомогою цього методу вимірювання віку і статі не враховуються.

4-кратний Національним центром охорони здоров'я Америки (NHCa)

Точки вимірювання: груди, лопатка, плече, живіт

Вік входить в горизонтальній осі. Вага та стать не розглядаються.

4 рази по дурніной / Womersly

Точки вимірювання: лопатка, біцепси, трицепси, талії

Особливість цього методу: різні формули для над та під 18s. Пол враховується.

7 раз Джексон / Поллак

Точки вимірювання: Груди, лопатці, трицепси, плечі, живіт, стегна, стегна

Одним з найбільш точних методів. Підшкірний жир на стегні, а вік і стать беруться до уваги. Допомога іншу людину потрібно.

9-разовий по Парилло

Точки вимірювання: груди, лопатка, біцепси, трицепси, живота, стегон, гомілки, нижній частині спини / попереку

Часто зображення тіла використовується в якості простої формули. Вага тіла береться до уваги. Вік і стать не розглядаються. Допомога іншу людину потрібно.

Виконання вимірювання:

Для цього схоплюється з великим і вказівним пальцями складку шкіри 3-5 см і з допомогою супорти gemessen.Lesen вас від товщини дисплея Штангенциркулі і ввести його в відповідних полях цього додатка.

Відповідно до обраного методу, необхідно кожної серії вимірювання від 3 до 9 вимірювань в різних точках. Як показав аналіз представлений огляд розрахункових значень:

• Вміст жиру в організмі

• Вага тіла

• Body Fat Вага

• ІМТ